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月經過後又出血,月經過後有咖啡色分泌物,月經過長經期,經期不正常 - 女人幸福世界_男人性福世界

月經過後又出血,月經過後有咖啡色分泌物,月經過長經期,經期不正常

經期吃糖?絕對錯誤?

很多人都說,吃甜食可改善經期的不適,於是乎紅糖,甜餅乾或巧克力,幾乎已成為女性經期的「常備藥」。

營養師謝宜芳說,進食高糖類的甜食,會讓血糖急速上升,的確具有穩定情緒的作用,但血糖一但下降時,反而造成更大的落差,情緒容易不穩定。

她表示,英國雜誌也報導;經期刻意吃甜食,不但無法改善經期不適症狀,反而可能因為血糖不穩定,影響體內荷爾蒙的平衡,加重不舒服的感覺


日常飲食,要多注意!

如果是月經過多、口乾如燥、失眠、頭痛的人,平日就要少吃辛辣、上火的食物,多吃木耳、百合、綠豆、菊花茶等清涼食物改善體質。

月經量少、腹痛、怕冷、拉肚子、月經遲來者,平日要忌吃生冷食物,多吃大棗蓮子湯來補血。

肥胖、月經遲來、量少、痰多的人,平日要少吃瓜果、冷飲、蜂蜜、甜食等。
月經過後又出血
女性荷爾蒙和生理期是不可分的,存在於女性体內的荷爾蒙多
達二十餘種,主要掌控生理週期的荷爾蒙則有「濾胞荷爾蒙」
及「黃體荷爾蒙」二種,主要由腦下垂體、卵巢與子宮來分泌
這些荷爾蒙不僅影響女性的生育功能,更與人體的健康息息相
關,一旦缺乏或是分泌不均衡,就會產生身心障礙。

月經除了判別生育時間的角色之外,更是平時的健康指標而月不規則就是身體發出的警訊。例如:常熬夜或不當減肥時,都可能會擾亂經期,嚴重的話甚至會停經,此外,甲狀腺功能異常也會使月經失調。造成月經失調、經期紊亂、月經不順的原因可說是非常眾多,除了生理上的病變之外,心理上的情緒異常、長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創傷,都可能導致月經失調、經期紊亂或痛經、閉經等等的症狀産生。

五大經期失調的常見症狀:
一.無月經:
1.年滿16歲,仍無月經來潮(原發性無月經)
2.在規則的月經之後,持續90天以上無月經(續發性無月經)

二.經血期異常:
1.每次經期出時間維持8天以上(月經過長)
2.每次期出血時間在2~3天就結束(月經過短)

三.經血量異常:
1.經期間每1~1.5小時就必須換衛生棉,且伴隨10元硬幣大小的血塊(月經過量)
2.出血量極少(月經過少)

四.週期異常:
1.月經間隔週期超過36天以上(稀發性月經)
2.月經間隔週期在24天以內(頻發性月經)

五.經期外的出血:非生理期,但出現出血症狀(不正常出血)

正常的月經周期約20~40天,這個週期的天數因人而異,出血天數則在3~7天之間,出血量大約50~110ml 。而一旦月經出血停止,子宮內膜就又再度開始準僃增生,藉以迎接下一個月的週而復始…。

月經週期最粗略的算法:就是以這一次月經來的第一天開始算起,一直到下一次的月經來臨前一天為止,我們將它通稱為一個月經週期,然而20~40天內都算正常。
月經週期分為四個階段:
1.月經期:第1~6天左右
2.濾泡期:第7~12天左右
3.排卵期:第13~16天左右
4.排卵後到月經來潮的前一天
經期不正常
一、月經晚到或早到: 月經週期每次延後七天以上,必須先排除懷孕的可能,剩下的原因可能是因為生活作息、心理壓力和飲食影響,以上原因都會影響身體內賀爾蒙失調,造成月經晚到。 一般來說生理週期在21天~35天都是可以接受的喔。
二、經前症候群:是一種全身性的病症,是許多人都可能出現的問題,常出現的症狀有:疲倦、嗜睡、急躁、憂鬱、胸部腫脹、胸部疼痛及頭痛等。 
三、月經天數過短或過長:正常的月經天數大約是3~7天,在這範圍的生理期都是正常的,不需特別做處理。假如少於三天或是大於七天就要懷疑是否是因為子宮內造成的出血。
四、月經量過多或過少:月經過多大約是30分鐘~1小時之間濕掉一整片衛生棉,這時要考慮是否是子宮收縮力量不夠,或者是子宮內有受傷等情形,必須盡快就醫找出問題,否則可能會因為失血過多造成低血壓等問題。過少的問題也要懷疑是否是月經,很有可能是一些不正常的出血點造成的,可以的話兩者都要盡快就醫喔。
*青春期的少女也很容易因為功課壓力、飲食障礙等因素而導致生理期不順,其他像是內分泌問題(例如:甲狀腺機能失調、泌乳激素過高)、或者卵巢本身的問題,都有可能造成經期不順,建議可做荷爾蒙與超音波檢查,針對病因來治療。
至於生育年齡的婦女,如果過去有正常月經,最近開始不規則出血,首先要檢查是否已經懷孕;若沒有懷孕,其餘影響月經的因素眾多,常見的包括生活壓力、體重過輕或過瘦、內分泌問題如甲狀腺或泌乳激素變化、或者卵巢本身,如排卵問題等,都是可能造成月經不順的原因

莎娜琳Sanalyn
美國Sanalyn(莎娜琳)是世界衛生組織專項撥款,由美國漢方藥物萃取技術研究中心——皇室經典研製生產的一種專門針對女性生殖健康、性能力提高的高科技產品。
莎娜琳Sanalyn成分:
Sanalyn(莎娜琳)採用生物仿生剋隆技術結合全天然漢方草藥,為了保證功效成份的活性,與美國著名微生物專家米特?勞西納恩博士共同研究採用零距離“超臨界萃取”技術,將漢方藥物的功效成份提取方法達到了尖端純青的境界。
Sanalyn(莎娜琳)的生產技術可謂是當今最具代表性的生物科技,其全新的仿生剋隆技術,培育繁殖了大量的密西西比河流域藍色長翼螳螂在定期內產卵而獲得Sanalyn(莎娜琳)主要的原料――純天然螳螂卵(桑螵蛸)。
被美國FDA獨一無二地批准並承認了Sanalyn(莎娜琳)純天然漢方藥物深加工工藝,用這種技術生產的Sanalyn(莎娜琳)不僅能夠快速的讓陰道壁細胞吸收,Sanalyn(莎娜琳)可打通女性衝任兩脈,Sanalyn(莎娜琳)避免了化學藥品對人體的副作用,其中有精華素和純天然的藥理活性物質有著複雜而神奇的分子結構,這些有效成份分子量控制在10000 ―40000單位。這就是Sanalyn(莎娜琳)尖端科技所表現的神奇效果。
陰道位於骨盆中央子宮的下方,大部分在尿生殖膈以上,小部分在會陰部陰道上部兩側有豐富的靜脈叢、神經叢,以及陰道旁結締組織,陰道穿過盆底與肛提肌,盆膈筋膜,尿生殖膈,前庭球及前庭大腺鄰接,陰道前壁與膀胱之間有膀胱陰道筋膜。
女性的陰道結構看似簡單,實際是很複雜的一個生殖器官,不僅神經眾多,而且靜脈血管和毛細血管也非常豐富,陰道壁是雙螺旋狀態具有豐富而極強的彈性,30歲以後的女性陰道壁以及膀胱括約肌和骨盆肌群均會發生彈性下降、鬆弛的現象。
Sanalyn莎娜琳經超臨界萃取技術提純26味漢方藥物精華藥理活性物質,置於陰道壁末端前後穹隆處融解吸收。首先使陰道壁肌肉發生輕微的痙攣作用。由於這種微弱的肌肉縮擴張力,促使前後穹隆及陰道深處陳年積存的子宮脫落的皮層,角膜向下移動,而排出體外,由於清除了這些覆著在陰道壁上的皮層和角膜,陰道壁新生細胞會快速分裂而生長。
陰道的前側是尿道括約肌,後側是骨盆肌群,尤其是骨盆肌群和恥尾肌的肌肉迅速生長變得豐滿而且富有彈性時,陰道的緊窄度自然就會變小,雙側陰道壁的雙螺旋紋狀就會凸起,內紋加深,增加了性生活時磨擦力和感官刺激,由於Sanalyn(莎娜琳)的作用強壯了骨盆肌和恥尾肌、陰道後側的強力就會加強,肛提肌的提力就會增加,女性性生活時經大腦反映有意識地收緊、放鬆使群肌聯動發生緊縮力。
莎娜琳Sanalyn產品說明:
生產商:美國皇室經典公司
品牌:莎娜琳Sanalyn
功效:排除陰道內陳年淤毒;收緊陰道,重返少女緊窄狀態;養護女性私處,防治各種婦科疾病。
規格:1*500mg/盒*2
用法用量:將一粒產品置於陰道7公分以內深處,自體熔化吸收。一粒可保持一個月以上的緊窄度。
成份:桑螵蛸、海螵蛸、蛇床子、蘆薈、藏紅花、大黃、獨活等。

莎娜琳Sanalyn的效果和功效:
莎娜琳功效一:潔陰—促進血液循環和細胞再生,使陰道彈力纖維和橫紋皺壁恢復到正常的狀態;刺激陰部肌肉層神經信息的釋放,提高肌肉細胞的活性,從而能改善陰部鬆弛狀況、增強彈性、恢復緊握力。對陰道鬆弛、敏感度降低引起的性冷淡有很好效果。
莎娜琳功效二:抗毒消炎—含有抗菌天然素,採用先進工藝技術,極大地提高了抗菌作用;獨特的生物粘附緩釋技術,使陰道內保留時間更長。對引起細菌性、黴菌性、滴蟲性、老年性及混合性陰道炎、宮頸糜爛及多種性傳播疾病的病原體有明顯的殺滅作用。
莎娜琳功效三:滋養修復—有效地保持陰道滋潤順滑,所含的大量營養元素被陰道壁和子宮頸充分吸收。有效促進新陳代謝,軟化角質層,加速創面癒合,迅速 ​​改善陰部乾澀、變脆、變薄的症狀。適用不同的年齡層次婦女的陰道乾澀、交合疼痛及陰道萎縮等症狀。
莎娜琳功效四:卵巢保養—直接給予子宮底部,使其迅速擴展,在整個子宮內形成一層保護膜,超強的滲透性和很高的生物利用度,可很快滲入血液和肌肉組織,加速機體血液與淋巴循環,促進卵巢分泌激素來調節女性分泌系統,使之達到一個平衡調節狀態。
莎娜琳功效五:子宮護理—對子宮內各種病菌進行靶向性殺滅,子宮黏膜老化等進行有效的修復與護理,刺激子宮內壁細胞再生,增強子宮內壁彈性,激活子宮免疫系統,使女性子宮恢復年輕態。
莎娜琳功效六:排毒養顏—富含的天然素植物,能排除生殖器官內積存的炎性分泌物和,恢復陰道自潔自淨的能力,減少各類婦科疾病的發生。
莎娜琳Sanalyn藥方:
Sanalyn採用生物仿生剋隆技術結合全天然漢方草藥,為了保證功效成份的活性,與美國著名微生物專家米特·勞西納恩博士共同研究採用零距離“超臨界萃取”技術,將漢方藥物的功效成份提取方法達到了尖端純青的境界。
莎娜琳Sanalyn的生產技術可謂是當今最具代表性的生物科技,其全新的仿生剋隆技術,培育繁殖了大量的密西西比河流域藍色長翼螳螂在定期內產卵而獲得Sanalyn主要的原料——純天然螳螂卵(桑螵蛸),每粒Sanalyn需要500隻長翼螳螂產卵才可製成Sanalyn的成品。
莎娜琳其它原料全部採用漢方草藥如海螵蛸、獨活、大黃等二十幾種中藥材,一改傳統的粗製加工(全草入藥)的方法,被美國FDA獨一無二地批准並承認了Sanalyn純天然漢方藥物深加工工藝,用零距離超臨界萃取技術把這些中藥材當中極微量的藥理活性物質(功效成份)能長時間保持其特有的藥理活性,在微生物工程技術當中也具有革命性的技術突破,
用這種技術生產的Sanalyn不僅能夠快速的讓陰道壁細胞吸收,強有力地迅速發揮效力,排除子宮、陰道陳年病毒,收緊陰道壁的肌肉彈性,而且還可以達到消炎、殺菌、除濕的效果,Sanalyn可打通女性衝任兩脈,通過陰道輸入調節女性生殖器官的氣血暢通,益氣補血,保持女性卵巢功能不衰,平衡分泌雌激素和孕激素,促進女性的皮膚細滑白嫩、光澤,還可以漂紅生殖器官外部的顏色,恢復或保持女性的容貌和女人特有的氣質,讓女人長久地保持天人合一的自然美。
莎娜琳Sanalyn避免了化學藥品對人體的副作用,其中有精華素和純天然的藥理活性物質有著複雜而神奇的分子結構,這些有效成份分子量控制在10000—40000單位,便於陰道快速吸收而無任何排異性,沒有任何毒副作用和刺激性,對人體所產生的特殊功能絕非是一般粗加工的草藥而所達到的。這就是Sanalyn尖端科技所表現的神奇效果。
莎娜琳Sanalyn適用人群:
1、患有各種婦科疾病的人群
美國莎娜琳sanaly快速治療宮頸糜爛、盆腔炎、初期子宮肌瘤、白帶惡臭、子宮內膜炎、滴蟲病、陰道息肉、真菌性感染性病,短期內效果顯著。
2、陰道鬆弛,陰吹漏尿
2天改善陰道鬆弛,提高性生活質量,體會少女時代的感覺,保持夫妻生活的和諧,取得情侶對你的更加寵愛,改變性生活徙理被動的角色。
3、準備懷孕的女性人群
對於女人來說,母親應該給未來的孩子創造一個清潔、環保、健康的孕育基地,避免因為母體生殖器官的污染,而造成不孕、嬰兒先天性遺傳基因缺陷等。
4、分娩產後的女性
由於分娩時子宮、陰道均受到了極大的損傷,造成陰道過分鬆弛,分娩時子宮腔內和陰道深處血塊不能徹底排出,建議在分娩90天后使用(但自體哺乳嬰兒期間禁用莎娜琳)
5、保健意識強的女性
定期清潔環保生殖器官,排出老舊脫落細胞和有毒污物,莎娜琳sanalyn對預防各類婦科疾病保持生殖健康有很強的重要性。
6、更年期的中老年女性容易發生的中老性陰道炎,子宮頸癌,會出現生殖器官下垂和外突傾向,使用“莎娜琳sanalyn”使你平穩渡過更年期。
7、高危特殊女性的護身符
對於多個性夥伴或經常更換性夥伴、性生活頻率高的女性。
8、長時間坐在椅子上辦公、缺少體育戶外活動的辦公室女性
血液循環較慢,生殖器官新陳代謝功能較差,神經末梢細胞激活不力,“莎娜琳sanalyn”可以短時間內解決這些問題。
莎娜琳Sanalyn使用方法:
1.避開經期將一粒Sanalyn用中指輕輕推入陰道7公分以內(必須7公分以內),靠陰道內弱酸潮濕環境12小時內溶化, 2-3天即可達到收緊效果。
2.用於緊縮陰道時,用藥的間隔時間應在7-10天左右。
3.如果有淤毒排出,不要大驚小怪,是Sanalyn在起作用,應該為您恭喜。
4.使用Sanalyn的幾天內,應避免性生活,以免影響效果。
5. Sanalyn只能用於陰道,不可口服,不可錯塞入肛門。
6. 有婦科疾病,陰道鬆弛較嚴重的女性建議連續使用3-5盒。
7. 想提高女性肛提肌力度和張力的女性應每月使用兩粒,連續半年即可達到理想效果。
8.陰道排毒時,陰道有輕微的瘙癢感,用清水沖洗即可解決。
9.高危職業女性建議每月使用1-2 粒。
10. 使用Sanalyn每月最多不得超過5粒,以免陰道收得太緊,影響性生活。
11.月經期以及經期來的前三天和經期過後的三天內不能使用本產品,以免影響效果。
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